このページは、吉川元子@助産師の個人のHPです  
2010/3/7更新   「骨盤の話・・・産後編」2007/3/3アップしました

妊娠中の腰痛、肩こり、恥骨痛、便秘、尿漏れなどの不快症状でお悩みの方
お腹が張りやすい、赤ちゃんが下の方にある感じがする方
骨盤ケアに興味のある方
育児に疲れていて元気になりたい方
産後のポッチャリお腹、デカ尻などのボディが気になる方
産後の肩こり・腰痛・恥骨痛・尿漏れ・痔・腱鞘炎などの不快症状でお悩みの方
乳腺炎、母乳不足、母乳の出過ぎなどオッパイトラブルでお悩みの方
ベビーマッサージ・ベビー整体をやってみたい方
赤ちゃんの頭の形、向き癖、反り返りが強いなどでお悩みの方
赤ちゃんがよく寝ない、泣いてばかり、抱きにくい等でお悩みの方
マタニティ・ヨーガや産後のヨーガに興味のある方
自分らしい妊娠ライフ・お産を考えている方
妊娠・出産に不安を感じている方
妊婦友達、育児友達を作りたい方

妊婦の骨盤ケアクラス開始詳しいことは、クラス紹介をご参照下さい。

◎産後クラスを初めて受ける方まずは「産後の骨盤ケアクラス」を受講して、産後の腰痛やデカ尻、ベビーの向き癖などを解決しましょう!
◎産後の骨盤ケアクラスを受講後
「産後のヨーガクラス」でヨーガを楽しんだり、日頃の育児の悩みを解決しましょう!ベビー整体有

◎産後のファミリーヨガクラスベビーマッサージを覚えたいパパ、自分の身体もケアしたいパパ、おばあちゃん、妹さんでもOK大人二人で5000円、
上のお子さんは無料で参加OKです。もちろん、従来通りのママとベビーの参加もOKです。

各種教室への申込は、クラス紹介を参照され、ご検討の上、連絡先を明記してなるべくFAXにてお願い致します。
【お詫び】FAX・メール などによるお申込後のご連絡は、都合により4・5日かかる事もありますのでご了承ください。
   【お願い】メールでのご予約の際には、必ず件名をはっきり明記し、必要事項(氏名、希望クラス、日程、電話番号など)を記入しての申込をお願いします。
         (※件名の無いもの、「はじめまして」など件名のはっきりしない物は、開けない場合があります事ご了承下さい)
お問合せは、メール(motoko@myo3.com)・FAX:03-3882-1488にて承ります。クラス紹介をよくご覧になり、ご検討の上お申し込みをお願いします。
リンクされる方は、メールにてお知らせください。リンク先はトップページ(http://www.myo3.com/)へお願いします。

 各クラスへの申込方法等詳しくは、クラス紹介をご覧のうえお申し込み下さい。     

・マタニティクラスでは「お産」「育児」「母乳」「ヨガ」「産後の骨盤について」「スリング」「向き癖」など、出産や産後の子育てに役立つ内容をテーマにしてお話をしていますので楽しみに!
・他にも、「腱鞘炎・乳腺炎の予防」の方法もご紹介。
・産後クラスでは「キレイなスタイル作り」「離乳食」「スリングの使い方」などクラス内で育児についての様々な質問に対応。
・ベビーの向き癖が気になる方も産後のクラスで是非ベビー整体を始めて下さい。
・恥骨の痛い方、それは骨盤が緩んでいる明らかな症状ですので、早めに母子整体研究会の会員さんに問い合わせて骨盤ケアすることをお勧め。

 
2009年「たまごクラブ8月号」骨盤ケアにて、骨盤ケア指導者として掲載

2009年助産師雑誌6月号にマタニティヨーガについて掲載

 朝日カルチャーセンター(大江戸線都庁前、JR新宿駅徒歩10分)にて一般方対象の操体法クラス開始。月二回、昼・夜クラス。

  2008年9月8日(月)読売新聞朝刊 くらし家庭欄「筋力をつける腹ばい遊び」 松戸クラスの取材記事掲載
          http://www.yomiuri.co.jp/komachi/news/mixnews/20080908ok02.htm

 2006/3/15発売の学研「おはよう赤ちゃん4月号」に『ベビー整体』について掲載されました。ご興味にある方はご覧下さいね。  


これから妊娠を考えている方、現在妊娠中の方、そして子育て真っ最中の方が、自分らしい生き方として、妊娠・出産・子育てを楽しみながら毎日を暮らせる事は、ステキなことですね。私達助産師は、そんな自分らしい生き方を求める女性の皆さんを応援しています!心に残るお産を、そして楽しい子育てを味わってみませんか。
助産師は、お産を中心にした活動の他にも、思春期の性にかかわったり、更年期の女性の悩みに対応したりするなど、女性の一生を通しての支援活動を行っています